EDITIO

Рассмотрите свое лицо: может быть, начал намечаться второй подбородок, появились складки на шее или мешки под глазами? Вас беспокоят «лапки» у глаз, морщинки на лбу и в уголках рта? Если так, то вам пора включать в комплекс ухода за своей внешностью и зарядку для лица. Чтобы тренировка мимических мышц лица дала результат, ею необходимо заниматься ежедневно, по крайней мере, в течение 3 месяцев. Затем будет достаточно одного раза в неделю. Сядьте перед зеркалом, которое находится на уровне глаз. Перед тем, как заниматься гимнастикой, очистите лицо и смажьте его кремом. Начинайте зарядку для лица с комплекса подготовительных упражнений. [[MORE]] ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 1. Сядьте на стул, не прислоняясь к спинке, разверните плечи, выпрямите спину. Ступни ног прижмите к полу, колени вместе, ноги стоят перпендикулярно полу. Вдохните медленно через нос, надуйте живот, затем медленно выдохните, втянув живот. Контролируйте дыхание, положив руку на живот в области желудка. 2. Глубоко в...

Некоторые представительницы прекрасного пола свято убеждены, что если мужчина быстро завершает половой акт, то он либо эгоист, либо не испытывает нежного чувства и думает только о себе. Мужские ошибки в постели в данной ситуации могут существовать по совсем другой причине. Иногда молодые люди просто не могут сдержаться из-за сильного возбуждения. Но есть и противоположные моменты, когда мужские ошибки в постели проявляются в виде многочасовых интимных контактах с фактором сдерживания эякуляции. При этом дамы уверены, что кавалер решил помучить партнершу или доказать, что он самый настоящий самец. [[MORE]] Однако, таким образом, он может недвусмысленно намекать на силу своей страсти или считает, что чем дольше секс, тем больше получит удовольствие женщина. Несмотря на то, что мужчины любят глазами, а женщины ушами, говорить ласковые слова стоит. Мужские ошибки в постели как раз будут иметь место, если партнер отказывается шептать на ушко девушке нежности, пусть они будут незначительными...

Наконец стих культурный ураган, иначе известный как Неделя моды в Нью-Йорке, и теперь нам предстоит услышать горячие дебаты модных аналитиков относительно актуальных тенденций следующей весны. Неважно, что еще не закончилась осень и нас еще только ожидает холодная зима. Не имеет значения, что многие из нас пока не успели обновить модные серые полусапожки и короткие пальто - пора подумать о весенних трендах. [[MORE]] Судя по увиденному на подиуме, весной 2008 нас ожидает та же приглушенно-сдержанная нейтральная палитра серого и шоколадного оттенков, но только оживленная редкими вспышками цвета. Вот краткий обзор модных тенденций грядущей весны. И восходит солнце ...вновь Весной 2008 нас ожидает очередное возвращение желтого цвета. Запасайтесь вещами шафранового, лимонного и апельсинового цветов, а также яркими аксессуарами этих солнечных жизнерадостных оттенков. Актуальным будет сочетание желтого пояса и обуви на высоком каблуке с одеждой теплого бежевого оттенка. Так, именно желтый вы...

Покраснение, шелушение, появление пятен и неровностей - вот первые признаки чувствительной кожи. К сожалению, большинство женщин являются обладательницами именно такой кожи. Чувствительная кожа полна неприятных сюрпризов, например, никогда не известно как она отреагирует на очередное косметическое средство, даже, если оно имеет марку известного производителя и покупается не впервые. Чувствительная кожа обычно сухая, вырабатывает мало жира, верхний слой ее тонок и нежен, почти прозрачен. Часто чувствительная кожа является плацдармом для аллергических высыпаний и раздражений. Она капризна и потому требует большего внимания. [[MORE]] Всем хорошо известно, что кожа это зеркало внутреннего состояния организма. Поэтому начнем с основ - с питания. Чувствительная кожа, знаете ли, очень чувствительна к острому, пряному, соленому. Поэтому стоит тщательно пересмотреть свой рацион и отказаться от добавок и специй. Простота в приготовлении пищи - залог здоровой кожи. Возможно, самое время перейти ...

Долгожданный малыш появился на свет, и на родителей обрушивается шквал противоречивой информации о том, как ухаживать за ребенком. Кажется, что выполнить все требования просто физически невозможно, однако это не так. Опытные матери знают, что уход за новорожденным в первый месяц его жизни имеет огромное значение, ведь именно в это время закладываются основы его будущего здоровья. [[MORE]] Ответственный период Невозможно предположить, что чувствует ребенок, едва появившись на свет, но несомненно, что роды являются для него сильнейшим стрессом, ведь условия существования малыша претерпевают огромные изменения. Когда-то педиатры полагали, что новорожденный не способен чувствовать даже физическую боль – современные врачи уверены, что крошечному ребенку знакома даже боль душевная, например, чувство тоски и одиночества. Чтобы помочь ребенку пережить этот непростой период, родителям следует постараться обеспечить удовлетворение всех потребностей крохи. Часто представители старшего поколения г...

Любовь – это, пожалуй, самое лучшее и светлое чувство, которое только может испытывать один человек по отношению к другому. Есть множество самых разных видов любви, и лишь любящие люди могут с большой степенью точности определить, какой тип любви их устраивает. Совершенно особый вид любви – это любовь на расстоянии. Многие не верят в то, что подобная любовь вообще существует, они утверждают, что подобной любви нет и быть не может. Так ли это? Может ли человек, который достаточно долгое время находится на большом расстоянии от предмета своей любви, любить так, как будто он (или она) и не расставался с любимым? [[MORE]] Практика показывает, что любовь на расстоянии скорее существует, чем нет. В жизни возможны различные ситуации. В наше непростое время многие мужья довольно долгое время проводят вдали от семьи, пытаясь заработать денег. Супруги переписываются, перезваниваются, интересуются друг другом и думают друг о друге. Таким образом, многие годами живут, видясь лишь изредка, и не тер...

Настроение ребенка и его развитие напрямую зависят от сна. Что бы сон был полноценным, он должен включать в себя последовательное чередование фазы глубокого и быстрого сна. Нарушение чередования фаз сна, частое пробуждение малыша ночью, может нанести вред его самочувствию и настроению. Одним из главных факторов здорового крепкого сна, является дыхание. [[MORE]] Ночью встаньте и подойдите к кроватке и понаблюдайте за спящим ребенком. Часто ли он переворачивается? Расслаблена ли его поза? Насколько его дыхание ровное и спокойное? Малыш посапывает, и тем более начал храпеть во сне ? Такие проблемы не должны остаться без вашего внимания. Если это случилось один раз, волноваться не стоит, но если это повторяется каждую ночь, то без консультации у педиатра не обойтись. Причин храпа малыша может быть несколько, и чем раньше вы распознаете причину, тем лучше. Одной из наиболее частых причин храпа малыша во сне являются аденоиды Во время сна все мышцы расслабляются, в том числе и горловые. Пр...

Совсем скоро Новый год. Каждая женщина желает выглядеть неотразимо, но, к сожалению, замечает лишние жировые складочки там, где их быть не должно. Что же делать? [[MORE]] Делать откачку жира или же сложную хирургическую операцию – уже нет времени, да и желания тоже нет. Можно прибегнуть к помощи различных диет. Однако они, несомненно, отразятся на вашем здоровье, и к проблеме лишнего веса добавятся проблемы со здоровьем. Поэтому остается третий путь – единственно верный. Разобраться с нашей проблемой, познать нашего врага и нанести сокрушительный удар. Так сказать, поздравить его с наступающими праздниками. Нужно включить фантазию, именно она нам поможет со всем справиться. Ведь всем известно, что человек способен исцелить себя своими силами. Позитивное мышление – это ваш путь к успеху. Итак, наш лишний вес я назову врагом. Избавление от него – войной. А на войне все средства хороши. Для начала определимся, как этот злобный враг появился в нашей жизни? Ответ универсальный у всех без ис...

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор Геннадий Владимирович Банченко. [[MORE]] - По любому, даже самому незначительному разрушению зуба можно определить, какой орган не в порядке. По верхним и нижним резцам, например, судят о состоянии почек, мочевого пузыря и, как ни странно, ушей. Клыки "отвечают" за печень и желчный пузырь, коренные зубы - за желудок, селезенку, легкие, а так называемые зубы мудрости могут рассказать о состоянии сердца и тонкого кишечника. - Можно ли по характеру повреждения зуба определить, какой орган болен и чем именно? - Да. Возьмем, например, пульпит. Это самая неприятная зубная болезнь. Именно она вызывает у людей желание "лезть на стенку" - настолько эта боль непереносима. Пульпит, по сути, - воспаление зубного нерва. Если посмотреть, какой именно зуб захворал пульпитом, а потом по схеме определить соответствующий орган, то можно ставить предварительный диагноз - гастрит, колит, холецистит. К сожалению, очень "популярной...