Сообщения

Сообщения за апрель, 2002

Почему беременные женщины не валятся с ног

В состоянии беременности женщины могут нормально ходить и стоять, не валясь с ног и не запрокидываясь, так как их позвоночник устроен иначе, чем мужской. Причем эти конструктивные различия возникли в тот период, когда наши предки перешли с ходьбы на четвереньках к прямохождению. Благодаря этому беременная женщина может как бы прогибаться назад, чтобы сохранять равновесие вопреки тяжести плода. [[MORE]] Одна из проблем, возникающих у двуногих, – то обстоятельство, что растущий в животе плод как бы выпячивается вперед, а вместе с ним центр тяжести тела матери тоже смещается вперед относительно ее бедренных суставов; следовательно, равновесие нарушается, запросто можно рухнуть навзничь. У беременных четвероногих такой проблемы не возникает: центр тяжести в течение всего срока беременности остается между задними и передними конечностями матери. «Если бы беременная самка шимпанзе встала, распрямив спину, она столкнулась бы с похожей проблемой», – говорит Кэтрин Уитком, биолог-антрополог из ...

Что такое предательство?

Это на войне понятно, кто свой, кто чужой, а вот в мирной жизни, где эта грань? История первая [[MORE]] Была любовь. Он и она, рука об руку и прочая романтика, и "клубника в шампанском". Потом ДТП и он инвалид, лежачий, не встает, не ходит. И сразу – нет работы, нет друзей и она, она тоже ушла. Ушла спокойно, без истерик, а чего истерить, когда и так все понятно? Будущего у него нет, а у нее - есть. Конечно, можно назвать ее - предательницей, которая бросила человека в беде, а можно – умной женщиной, которая не захотела гробить свою единственную жизнь. В конце-то концов, в этом мире каждый сам за себя, не так ли? Отступление…. "Мы в ответе за тех, кого приручили". Такой подход, конечно, мало способствует легкому скольжению по жизни, это точно, но зато и понятие "предательство" исключает априори. Вот только легко ли быть в ответе, за тех, кого приручили? История вторая Была любовь. Он ее полюбил, а у нее муж и ребенок. Он разбил семью, увел ее от мужа, пред...

Будущая мама и диета: можно ли следить за фигурой во время беременности

Для большинства женщин беременность – счастливый период, когда она пребывает в ожидании появления на свет новой жизни. Однако если она до этого привыкла сидеть на диетах или забеременела как раз тогда, когда соблюдала определенный режим питания, как лучше поступить теперь? Можно ли продолжать диету во время беременности? [[MORE]] Разумеется, на этот вопрос есть однозначный ответ: сокращение питательных веществ будет опасно и для мамы, и для будущего малыша, поэтому все беременные женщины, которые привыкли пребывать в режиме похудения большую часть жизни, должны крепко задуматься в этот момент. Что для них важнее – стройная фигура или здоровья маленького человечка? Прибавочная норма Прежде всего, надо знать, что набор веса во время беременности – это нормально, и он может быть разным в зависимости от веса первоначального и индивидуальных особенностей организма. Прибавка в весе колеблется от 6 до 18 кг, в среднем женщина поправляется на 11-12 кг. Будущая мама должна потреблять достаточно...

Межличностные отношения в коллективе: как не нажить врагов

Межличностные отношения могут строиться только на основе зависти и лжи... Именно такого мнения придерживается большинство женщин, причем это мнение касается не только женского коллектива, но и коллектива, в котором преобладают мужчины. Можно ли сделать так, чтобы межличностные отношения строились на понимании, уважении, доверии, открытости? Если исходить из того, что человек просто не может не лгать или, скажем, несколько привирать, то такие отношения просто невозможны. Кроме того, в современном мире любая помощь воспринимается с подозрением. [[MORE]] Адаптация в коллективе связана с решением другого вопроса, а именно, как не нажить себе врагов. Можно быть очень добрым, отзывчивым, выполнять всю работу с усердием, правильно, стараясь не допускать ошибки и все равно нажить себе массу недоброжелателей. Чтобы регулировать межличностные отношения, нужно быть хорошим психологом. Придя на новое место работы, следует внимательно изучить каждого сотрудника, найти его слабые и сильные стороны, ...

Какова она, виртуальная любовь?

В начале XXI века Интернет играет ту же роль, в которой выступали танцы в первой половине XX века. В нашем обществе возможностей для знакомства стало крайне мало. Сегодня не осталось и следа от ритуальности обольщения в специально отведенных для этого местах. Новые технологии логичным образом заполняют этот пробел. В интернет-чатах можно найти людей от 12 до 60 лет, но в основном интернет-общением увлекаются молодежь и подростки. [[MORE]] А вот семейное положение преградой для многих абсолютно не является. Более того, как раз связанные семейными узами наилучшим образом понимают всю прелесть общения в чатах. Ведь здесь флиртовать и знакомиться можно с кем угодно, а ответственности никакой, да и изменой виртуальный флирт не назовешь. Новые любовные технологии не ограничиваются чатом или электронной почтой. У подростков или молодых людей SMS, короткое послание по мобильному телефону уже заменяет приятеля, в обязанность которого входила передача нежных посланий любимому существу. Идеален д...

Опасности сексуальной анорексии

В современном обществе тема секса давно перестала быть запретной. На рассуждение об этой интимной сфере человеческих отношений можно наткнуться в сотне, если не тысяче книг, нескольких передачах по телевидению ежедневно, в куче журналов. Почему же в постели все большее количество людей перестает испытывать желание? [[MORE]] В этой ситуации нет ничего удивительного. Такое поведение современного человека - защитная реакция на сексуальный террор, которому мы постоянно подвергаемся. Массовое психологическо-сексуальное насилие порождает обратную реакцию, ведь желание всегда связано с некоторой степенью невозможности и недоступности. Психологи называют такое явление массовой сексуальной анорексией. В отличие от пищевой, сексуальная анорексия сама по себе не вызывает каких-либо заболеваний или изменений в организме, опасных для здоровья и жизни больного. Если массовая анорексия - просто реакция на засилье "сексуального", то постоянный отказ от секса обычного человека - это уже пс...

Простые способы похудеть быстро и эффективно

Быстрая потеря веса, как правило, не очень хорошая идея. Если вес набирался в течение длительного времени, то и избавляться от него следует так же медленно. Так будет лучше сохранить вес в долгосрочной перспективе и избежать быстрого набора веса вновь. Но что, если возникла необходимость похудеть быстро и эффективно? К примеру, к определенному событию, да даже к собственной свадьбе. Вот некоторые способы, как быстро и одновременно просто добиться результата: избавления от нескольких килограмм. [[MORE]] Разумные ограничения Похудеть быстро и эффективно можно с помощью небольших ограничений. Шоколад и пирожные каждый день способны прибавить сначала несколько сот калорий в день, а затем и несколько лишних килограмм за несколько недель. Ограничение жирных и сладких лакомств приведет к тому, что очень быстро можно будет избавиться от пары килограмм. И при этом не потребуется особых усилий. Тренировка Быстрая потеря веса может произойти, если увеличить физическую нагрузку. Или вообще начать ...