Сообщения

Сообщения за декабрь, 2002

10 способов повысить свой иммунитет

Золотое правило: иммунитет должен быть не слишком сильным, и не слишком слабым. [[MORE]] Мы предлагаем несколько советов, которые повысят ваш иммунитет и без помощи лекарств: 1. Помогайте другим людям Как утверждают ученые и психологи оказывая внимание и поддержку другим людям, мы укрепляем иммунитет. В организме выделяются вещества, которые стимулируют обмен веществ (психологи называют это самоудовлетворением). По мнению экспертов, «контактная терапия» очень важна для нас - объятия, рукопожатия также стимулируют активность Т-клеток, которые обнаруживают и уничтожают вредные микроорганизмы. 2. Слушайте музыку Во время прослушивания любимых музыкальных композиций, так же стимулируется иммунитет. Часто бывает, что любимая музыка для одного, раздражение для другого, выход прост - слушайте в наушниках и получайте удовольствие. Во время прослушивания стимулируются те же самые центры мозга, как во время еды или секса. Эксперты говорят, что у людей, которые играют на музыкальных инструментах ...

Как помочь малышу правильно реагировать на обзывалки

Очень часто родителям приходится сталкиваться с проблемой, когда ребенок приходит из детского сада или школы и сообщает о том, что его обзывают. Малыш, конечно, огорчен, расстроен и не понимает, почему другие дети его дразнят. [[MORE]] Иногда доходит до того, что ребенок отказывается идти в детский сад или школу из-за насмешек ровесников. Ему кажется, что его не любят, не хотят с ним играть, общаться. Он со слезами на глазах рассказывает родителям о том, что сегодня ему пришлось пережить. Действительно, для маленького ребенка обидные слова ровесников в его адрес превращаются в настоящую трагедию. А родители, пытаясь помочь ребенку, не знают, как поступить в этой ситуации. Эта ситуация может превратиться в серьезную проблему, которую так или иначе, но необходимо решать. Как поступить? Как оградить своего маленького любимого человечка от нападок и обидных слов других детей? Может, пойти и разобраться с обидчиком или поговорить с его родителями? А может, просто перевести ребенка в другую ...

Слабости сильного пола

Мужчины… Мужья, любовники, убежденные холостяки, отцы семейств. Мы живем с ними в одних городах, ходим по одним улицам, воспитываем одних детей, говорим на одном языке. Но от этого не начинаем понимать их лучше. Почему? Почему некоторые слова, поступки, привычки наших "половин" продолжают нас, женщин, раздражать, обижать, доводят "до белого каления"? "Я ему тыщу раз говорила: "Не бросай свои грязные носки посреди гостиной". "А моему, хоть кол на голове теши, но он все время оставляет пульт от телевизора в туалете". Не правда ли знакомо? Так что же это: дурной характер, упрямство или слабости сильного пола? [[MORE]] В отличие от женщины мужчина чаще ориентирован на восприятие деталей, а не на весь образ в целом. Вспомните, как реагируют мужчины на любое проявление болезни, будь то банальный насморк или выпавшая из зуба пломба. Одна единственная деталь выбивает из строя целый организм. Ни о чем другом он уже не может думать. Только женщина, ...

Почему она нам так необходима женственность

Какой я хочу себя видеть, ощущать? Какой я хочу быть? Вряд ли любая женщина сразу сможет дать ответ на этот вопрос. И зря. Это первый вопрос, на который просто необходимо знать точный и исчерпывающий ответ. Конечно, подумав немного, женщины говорят: «Воздушной, блестящей, головокружительно обольстительной, одетой по последней моде…» Ещё немного подумав, наконец, скажут: «Любимой и любящей». [[MORE]] А вот мужчины в своём большинстве на вопрос «Какой бы вы хотели видеть женщину?» чаще всего сразу же отвечают: «Женственной!» К самым ценным женским качествам они относят: деликатность, чувствительность, такт, дар понимания других, терпимость, верность, мягкость, невозмутимость, изящность. Так, Вячеслав Зайцев считает, что именно из этих качеств-«нитей» ткётся прекрасная ткань женственности. Каждый мужчина мечтает, придя домой, увидеть милую, с тёплой улыбкой, приятным голосом и мягким характером возлюбленную свою женщину, жену. Как же случилось, что женщины в большинстве своём утратили так...

Как вести себя на первом свидании?

Вы познакомились, и он кажется вам идеалом мужской красоты. Поддавшись вашему очарованию, принц готов вас пригласить на свидание. Ах, наверное, вы уже жеманно закатываете глаза и затем резко начинаете визжать от восторга. А может, не надо так эмоционально реагировать на его слова? Мы же хотим его еще больше привлечь, а не отпугнуть. Поэтому успокаиваемся и реагируем правильно. [[MORE]] Итак, наконец свершилось! Вы очаровали его своими улыбками, грацией и прочими достоинствами, коих у вас не счесть. Наконец-то он проникновенно смотрит в ваши глаза и произносит заветную фразу: «Давай встретимся!» Стоп. Не кричите на всю ивановскую: «Да!» – и не начинайте судорожно спрашивать у него где, когда, а уж тем более куда вы с ним пойдете. Пусть мужчина остается мужчиной и сам первый скажет, куда бы он хотел пойти вместе с вами. В этот момент вы должны доброжелательно, абсолютно спокойно смотреть ему в глаза и улыбаться. Это не первое и не последнее свидание в вашей жизни, вы не должны ему показы...