Сообщения

Сообщения за май, 2004

Лучшие друзья девушек – сайты в интернете

В Интернете много стихотворений, посвященных женщинам и мировой паутине. Все они объединены одной мыслью: как только прекрасная половина планеты попадает во всемирную сеть, в доме воцаряется хаос. [[MORE]] Но оказалось, что Интернет не так уж и вреден. Согласно исследованиям в области психического здоровья, регулярный серфинг по страницам Интернета может сделать людей счастливыми. Ученые сами были удивлены тем, как хорошо женщины чувствуют себя в Интернете. Огромное количество форумов, социальных сетей позволяет обсудить все проблемы, начиная от роста цен на гречку и заканчивая ужасными туфлями соседки с пятого этажа. Интернет спасает от семейных ссор Кроме того, ученые доказали прямую связь между душевным благополучием и продолжительным пребыванием в Интернете. Чем дольше женщины изучают фотографии подруг в социальных сетях и чем яростнее отстаивают на форумах право на шубу зимой, тем лучше они себя чувствуют. Это можно объяснить тем, что интернет позволяет отвлечься от повседневной р...

Какая группа крови, такое и питание

Почему на одинаковые продукты организм у людей реагирует по-разному? Питер Д'Адамо в своей книге "4 группы крови - 4 пути к здоровью" утверждает, что в биохимическом составе крови кроется ключ к иммунной системе организма, а значит, к здоровью человека в целом. Поэтому одни и те же яства могут быть полезны представителям одной группы крови и совершенно противопоказаны представителям другой. В последнее время в моду вошли диеты по группам крови. Их эффективность подтверждают специалисты. [[MORE]] Некоторые из них предлагают своим клиентам сдать анализ крови и на его основании определяют состав рациона, который поможет человеку сохранить здоровье и нормализовать вес. Первая группа Полезны: баранина, говядина, палтус, окунь, лосось, осетр, скумбрия, щука, сардина, льняное и оливковое масла, грецкие орехи, тыквенные семечки, инжир, сливы, чернослив. Нейтральны: мясо кур, уток и индеек, камбала, карп, рак, угорь, сливочное масло, соевые молоко и сыр, кедровые и миндаль...

Сонливость днём

Наступила весна, радоваться бы тёплым солнечным дням и гулять после работы. Большинство девушек и женщин собираются обновлять гардероб, а некоторые и имидж менять… Но многие из нас «клюют» носом даже в середине рабочего дня. [[MORE]] Сказываются последствия долгой зимы, короткого светового дня, недостаток витаминов и движения. Кроме того, дневная сонливость может сопровождать такие заболевания как ожирение, гипотонию, депрессию, сахарный диабет. Сонливость вызывают так же некоторые лекарства, в таком случае следует попросить доктора подобрать идентичные, не вызывающие сонливости. Кто-то чувствует себя полусонным с самого утра, но у большинства первая половина дня проходит относительно продуктивно, а вот вторая нередко целиком уходит на борьбу со сном. При этом приходится выпивать немалое количество крепкого чая, кофе и даже стимулирующих лекарств, что плохо отражается на здоровье и расстраивает нервную систему. Медики говорят, что чаще всего, причиной дневной сонливости бывает плохой и...

Нюансы женского удовольствия

Нюансы удовольствия. Еще раз про оргазм... [[MORE]] Женский оргазм - штука тонкая. У мужчин все как-то проще и понятнее, да простят меня представители сильного пола. Женскому оргазму можно присвоить множество характеристик, среди которых окажутся как привычные, так и несколько неожиданные. Вагинальный и клиторальный Об этих видах женского оргазма уже много и везде сказано. Известно, что клиторальный оргазм преобладает по своей распространенности над оргазмом вагинальным. Последнему же порой приходится учиться. Кстати, есть специальные позиции, способствующие достижению вагинального оргазма. Главный упор при этом делается на стимуляцию нижней части влагалища (как говорится, "ищите да обрящете"). Но и дамы могут тренироваться изо дня в день, выполняя упражнения для влагалищных мышц, состоящие в сжимании - разжимании. Такой вот интимный мини-фитнес. Мозговой Многие утверждают, что у женщины оргазм происходит прежде всего в голове. И это утверждение отнюдь не лишено основания. До...

Секреты оздоровительной ходьбы

C развитием современных благ цивилизации, люди начали вести малоподвижный образ жизни. Приезжают на работу на авто или такси, рабочий день проводят в офисе, сидя за компьютером. Мы практически забыли, что значит ходить пешком, а ведь это самый легкий способ укрепления здоровья! [[MORE]] Врачи едины во мнении: если вы начнете больше ходить пешком, то организм начнет работать лучше и эффективнее. В свободное время вы легко сможете расслабится и быстро восстановить силы. Кроме того, при ходьбе укрепляются сердце и сосуды, снижается риск возникновения многих известных заболеваний. Кости и связки крепнут, кровь лучше циркулирует, сжигаются жиры, вместе с потом выводятся токсины, снижается уровень холестерина. Также ходьба отлично снимает стресс, успокаивает нервы, помогает перейти с напряженного режима работы на более спокойный. Если вы долго засиделись в офисе и от работы пухнет голова – прогуляйтесь минут 15 и убедитесь, с какой легкостью вы начнете принимать решения. Минимальная величин...