EDITIO

Джентльменский набор долгожителя нам хорошо знаком: хорошая экология и климат в месте проживания, размеренный образ жизни, любимый труд (лучше на свежем воздухе), большое количество растительной пищи и позитивный взгляд на жизнь. Другими словами, если человек будет жить в тесной каморке, в холоде, есть что попало, под постоянным психологическим прессингом, то дожить хотя бы до среднестатистических 58 лет ему будет проблематично. Однако… [[MORE]] Оказывается в Заполярье, где низкая температура, резкое колебание атмосферного давления и геомагнитного поля земли, недостаток солнечного света отчаянно испытывают наш организм на прочность, тоже живут люди, перешагнувшие 100-летний рубеж. А чем объяснить тот факт, что немало людей, прошедших сталинские лагеря, ссылки, доживали затем до весьма преклонного возраста? Академик Д.Лихачев прожил полных 92 года. А. Солженицына не победили ни лагерные лишения, ни смертельный недуг. Актриса Т. Окуневская, проведя 8 лет в заключении, простилась со своим...

Весной актуальным как никогда становится вопрос поддержания себя в хорошей форме (для тех, у кого нет лишних жалоб на свой внешний вид) или сжигания лишних жиров (для тех, у кого есть претензии к своей фигуре). Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют расщеплению жиров. А вы о таких не слышали? О них и поведем речь. [[MORE]] Такие действительно существуют на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры. 1. Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению. 2. Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно–сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме...

К счастью, неврастения почти всегда успешно лечится, если только она не вызвана серьезными патологиями головного мозга. Да и то — даже в этом случае можно стабилизировать состояние больного, не допустить развития болезни и предупредить неконтролируемые вспышки эмоций. Лечение неврастении всегда комплексное. Прежде всего врачи (невролог, психотерапевт, реже — психиатр) выясняют причину возникновения болезни. А после этого подбирают соответствующие медикаменты. Чаще всего это легкие транквилизаторы — тазепам, феназепам, седуксен, а также лекарства для симптоматической терапии (снятие головных болей, болей при кардионеврозе, нормализация давления, улучшение сна). Значительно реже (если недуг запущен) больному прописывают антидепрессанты — фенелзин, флуоксетин, имизин, мелипрамин, амитриптилин. А если приступы неврастении вызывают помутнение сознания, человека необходимо госпитализировать. [[MORE]] Параллельно с приемом медикаментов обязательно надо пройти курс лечения у психотерапевта....