EDITIO

Манеру потреблять пищу, количество калорий и содержание тарелки зачастую определяет вовсе не физический голод. Мы думаем, что за колебания веса ответственна исключительно пища, которую мы едим. Но на количество и качество этой пищи влияет множество внешних факторов, среди которых и друзья, и просмотр телевизора, и пищевые привычки - бессознательные причины, которые провоцируют переедание и дальнейший набор веса. [[MORE]] Специалисты различают голод физиологический и психологический - между ними есть разница, определив которую, можно попробовать контролировать свое пищевое поведение. Физиологический голод возникает по нарастающей, ощущается в желудке и утихает сразу после того, как принята пища. Психологический голод возникает спонтанно, резко, ощущается скорее на уровне выше шеи – во рту, иногда сопровождается слюноотделением, а при его утолении возникает чувство вины. Размер тарелки В борьбе с пищевыми привычками большую роль играет размер тарелки, на которой лежит так называемая норм...

Можно ли войти в одну реку дважды? Я всегда была убеждена, что нет, поскольку, если люди расстаются, то они просто не любят друг друга, и нет смысла терять время с нелюбимым человеком. А если люди расстаются, несмотря на любовь, взаимную сильную, но по глупости, обстоятельствам и другим причинам, часто бытовым, они ошибочно принимают усталость и регресс за отсутствие любви, поэтому мучительно расходятся, то, что тогда делать? Правда, несколько раз потом сходятся… [[MORE]] «Так что там с Петей и Таней? Они вместе в итоге или…?» - спрашиваю я у подруги про общих друзей – пару, которая после трех лет идеальных отношений, распалась, но при этом общение не совсем дружеское Петя с Таней поддерживают. «Их лучше не трогать, у них уже все в порядке, Петя нашел работу, больше времени уделяет Тане, они уже едут в совместное путешествие, вроде наладилось все, а там кто их знает…» - ответила приятельница. Нда, вот так бывает, что после полного разрыва пара вновь сходится. Петя всегда был в качестве...