EDITIO

Кажется, что только вчера вы привезли свою кроху из роддома, но дети растут так быстро, что его уже нужно отдавать в детский садик. Позаботиться об этом необходимо заранее, чуть ли не с рождения малыша. Вы можете быть весьма удивлены очередям людей записавшихся в садик на тот же год, что и вы. [[MORE]] Если кто-то из родных согласен посидеть с малышом или вы можете позволить себе нанять няню, то в этом плане, конечно же, будет проще. Но если вы относите себя к большинству обычных семей, тогда вам не обойтись без садика и не избежать вопросов и проблем, связанных с процессом его выбора. Вот как раз по поводу нескольких важных моментов мы и решили проконсультироваться у детских психологов и педиатров. Самым идеальным возрастом для того, чтобы отдать ребенка в детский сад, специалисты считают три годика. Конечно, вы лучше всех знаете своего малыша и вам виднее, в каком возрасте стоит его отвести в садик. Если в семье уже есть несколько своих детей, двоюродные братья, сестры и возможность ...

Бронхиальная астма - это хроническое заболевание, основным проявлением которого являются приступы удушья, обусловленные нарушением проходимости бронхов из-за бронхоспазма, отека слизистой оболочки бронхов и повышенным выделением слизи. [[MORE]] При бронхиальной астме необходимо бороться с инфекцией, аллергией, а также повышать защитные силы организма, поэтому очень важно не только правильное лечение, но и соблюдение диеты. Противоаллергическая диета при бронхиальной астме требует отказа от сладостей. Необходимо ограничить поваренную соль, так как натрий при астме повышает чувствительность бронхов к внешним воздействиям, поэтому не следует злоупотреблять солеными продуктами или досаливать пищу во время еды. Кроме того, натрий, задерживая воду, способствует отеку слизистой бронхов и затруднению выдоха. Не стоит при бронхиальной астме злоупотреблять пряностями, уксусом, горчицей. Даже зеленый лук и чеснок, несмотря на их большую пользу, могут вызвать приступ бронхиальной астмы. Поэтому на...

Среди вопросов, затрагиваемых в гигантском массиве литературы об употреблении алкоголя, пожалуй, больше всего споров вызывает вывод о том, что пьющие люди живут дольше непьющих. Стандартное объяснение этого парадокса, предлагаемое обществом «Анонимные алкоголики», заключается в том, что многие из тех, кто в подобных исследованиях фигурируют как трезвенники, на самом деле в прошлом были пьяницами, и до того, как отказаться от алкоголя, успели загубить свое здоровье. [[MORE]] Однако в новой статье, опубликованной в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research, утверждается, - правда, причины этого феномена не совсем ясны - что абстиненция усиливает риск безвременной кончины, даже если оставить за скобками «завязавших» пьяниц. Самый шокирующий вывод авторов: уровень смертности среди непьющих выше, чем даже среди сильно пьющих людей. Ниже всего уровень смертности, как установили исследователи, у тех, кто умеренно употребляет алкоголь - выпивает от одного до трех бокалов в день. С...

Любовь – прекрасное чувство, которое позволяет воспарить высоко в небо и пережить спектр самых восхитительных эмоций. Однако чем сильнее любовь, тем больнее расставание. Когда любимый навсегда закрывает за собой дверь, кажется, что мир рухнул: душевная боль настолько сильна, что не хочется жить. [[MORE]] Хотя бы единожды пережив тяжелое расставание с человеком, который казался тем самым принцем, с которым можно пройти рука об руку всю жизнь, женщина в какой-то степени закрывается от отношений, становится более настороженной и недоверчивой. А уж если подобное повторялось неоднократно, заставить себя открыться новым чувствам становится крайне сложно. Многие, обжегшись, боятся снова подлетать близко к огню и предпочитают держаться подальше от пламени, которое может оказаться гибельным. Но этот страх очередной неудачи можно и нужно в себе искоренить. Оставить прошлое в прошлом Допустим, ты встречаешь приятного мужчину, который кажется тебе очень привлекательным. Возможно, он вполне мог бы ...

Сегодня услышала на улице вопль бабушки, выгуливающей внучку: «Оля, не бегай, ты же девочка!». И тут же вспомнились сотни раз когда моя собственная бабушка, меньше, но все же и мама, и даже папа, и некоторые бойфренды, заламывая руки и закатывая глаза, повторяли эту фразу… [[MORE]] Впервые я услышала ее в детстве. Наряженная в китайское платьице, я увлеченно забивала гвоздь в дощечку. «Ты же девочка!» - сказала мне бабушка и попыталась усадить за куклы. Но кукла у меня была всего одна, подаренная бабушкой, и она просидела всю свою жизнь на полке вверху. Я не понимала, как можно с ней играть. Бабушка предложила сварить кашу из песка в маленькой кастрюле. Я протестовала, утверждая, что каша из песка несъедобна. Бабушка объяснила, что это понарошку, и песок жевать будет кукла, но не по-настоящему, а гипотетически. Мой нежный детский мозг не мог осознать, как можно понарошку жевать песок, думая, что это каша, о чем я и заявила. «Ты же девочка! - рассердилась бабушка. - Девочки должны корми...

Сведения о таинственных веществах - афродизиаках, способных пробуждать пламя страсти, будоражили сознание не одного поколения. Как же разнообразить интимные отношения и превратить их в праздник? Существует ли то самое приворотное зелье, которое может усилить сексуальное [[MORE]] влечение и обострить чувственность партнеров? На эти актуальные и по сей день вопросы «Правде. Ру» отвечает врач-сексопатолог Ольга Фрайлих. Не секрет, что когда дело доходит до продолжительных отношений или брака, все романтические порывы куда-то исчезают, а совместные усилия еще недавних пылких влюбленных тратятся на обустройство семейного очага и добывание хлеба насущного. Эротические ощущения утрачивают былую остроту и насыщенность, превращаются в рутину и привычку. Застой в интимной жизни рождает неудовлетворенность из-за исчезающего волшебства близости. Причем, это удел не только тех семей, где царят конфликты и ссоры, но и многих совершенно благополучных пар, живущих в любви и согласии. Кто не бывал в с...

А знаете ли вы, что далеко не все игрушки, которые появляются в последнее время на прилавках, безопасны для вашего ребенка?! Сегодня многие родители по педагогической неопытности или банальной занятости даже не задумываются о том, как изменились детские игрушки со времен их безмятежного детства. [[MORE]] Вспомним наши детские годы: деревянные конструкторы, металлические машинки, картонные домики, куклы из высококачественной пластмассы и резины – прочные и долгоиграющие, окрашенные в естественные цвета, развивающие нормальное цветоощущение, без ядовитого запаха. Чем же теперь заполнен наш рынок? Игрушки из натуральных и экологически чистых материалов стоят очень дорого, поэтому нашим детям приходится довольствоваться китайскими подделками, что разваливаются уже в руках. Краски – яркие, режущие глаз, приводящие к нарушению у ребенка цветовой гармонии, издающие запахи, от которых болит голова. Но и это не самое страшное. Посмотрите на лица кукол или морды зверюшек! В лучшем случае в них ч...

Грудное молоко - лучшее питание для новорождённого. Кормление грудью не только снабжает организм малыша всеми необходимыми для развития мозга и других органов питательными веществами - благодаря содержащимся в нём гормонам происходит становление иммунной системы. Если вы испытываете трудности с кормлением, следует немедленно обратиться к своему врачу или специалисту по кормлению. В этой статье представлены наиболее распространённые проблемы с кормлением, возникающие у молодых мам, и способы их решения. [[MORE]] Если у вас возникли проблемы с первыми кормлениями, сохранять спокойствие и давать ребёнку грудь как можно чаще - всё, что необходимо в большинстве случаев. Также полезно обратиться к специалисту по кормлению: он поможет скорее приучить ребёнка к груди и даст полезные рекомендации. Иногда ребёнок, нормально сосавший грудь вначале, вдруг теряет к ней интерес через несколько недель или месяцев. В этом случае также необходимо сохранять спокойствие и повторять попытки. Становясь ста...

«Вода» обладает такими свойствами как холод и водянистость. Так что если вы замечаете в себе лишний вес, апатичность, вялость, сонливость, замедленность реакции, это значит, что у вас перевозбудился жизненный принцип «Воды» и вам необходимо прогреть и подсушить организм. [[MORE]] Каким образом можно это использовать? Голодать женщинам такой конституции лучше насухо, вы гораздо легче перенесёте такое голодание, чем кто-либо другой. Если не получается, то пейте, но понемногу. При перевозбуждении этого жизненного принципа, то есть тогда, когда вы почувствовали в себе апатию и лишний вес, сухое голодание – то, что нужно! Для вас нет ограничения по срокам, но поначалу лучше всё-таки не перегибать палку. Перед голоданием и во время него хорошо бы посетить сухую парилку. Финская сауна – это именно ваш вариант! Кроме того, в вашем случае нужно придерживаться более строгой диеты, чем для женщин типа «Огонь» и «Ветер». Вам нужна тёплая, лёгкая пища. Вкус лучше горьковатый и острый. Вот список п...

Припоминая отрывки из детства, на ум приходит одно из самых ярких воспоминаний – вечные жалобы деда на тот факт, что хрен разрастается с ужасной силой и уже заполнил весь участок. Дедушка всячески боролся с ним, но всегда маленький островок оставался нетронутым. По его словам без хрена ни поешь вкусно, ни вылечишься, ни похорошеешь. [[MORE]] Бабушка считала, что любители хрена всегда имеют здоровый цвет лица, и, глядя на нее, можно было в этом убедиться. Дикая редька или хрен – ароматическое и пряное травянистое многолетнее растение. Для употребления в пищу можно использовать его корни, добавляемые в различные блюда. Молодыми листьями растения приправляют супы и салаты, используют при засолке помидоров, капусты и огурцов. Впервые о хрене как о культурном растении упоминалось на Руси в VI веке. До этого славяне пользовались дикорастущим. Обыкновенный хрен растет в европейской части РФ, в Средней Сибири и в Западной России. Растение произрастает на лугах с большой влажностью, на берега...

Ученым удалось установить четыре гена, которые повышают риск развития рака груди у женщин. Исследователи надеются, что несложные анализы помогут выявить тех пациенток, которым необходимо будет регулярно проходить специальное обследование - маммографию. [[MORE]] Целью этого исследования, как и ряда предшествующих, было установление связи между заболеванием и ДНК человека путем исследования всего генетического кода генома. В результате ученые выявили варианты генов, которые повышают риски возникновения рака. Вероятность того, что рак передастся от матери к ребенку из-за так называемых генов предрасположенности (наиболее известные из них - BRCA1 и BRCA2), составляет лишь 25%. Однако последнее исследование подтверждает догадки ученых о том, что существуют и другие гены, вполне обычные варианты которых могут увеличить риск заболевания, но в значительно меньшей степени. Чтобы установить эти варианты, международной команде ученых во главе с профессором Дугласом Истоном из Кембриджского универ...

Сейчас в это сложно поверить, но в СССР не было не только секса, но и йогурта! Да, всего каких-то 20 лет назад наши познания о полезных кисломолочных продуктах ограничивались кефиром и ряженкой. Эти продукты, безусловно, тоже вкусны, но… Если у вас в холодильнике есть йогурт, то вам обеспечен восхитительный завтрак гурмана и легкий приятный ужин, ну а в качестве перекуса ему вообще сложно найти альтернативу. [[MORE]] Полезные свойства йогуртов: улучшают процесс пищеварения, поддерживают баланс кишечной микрофлоры, помогают предотвратить риск возникновения рака толстой кишки и молочной железы; богаты белком (в среднем 8 г белка на 250 г продукта); содержит так же много калия, как банан; способствуют усвоению лактозы, поэтому легко усваивается даже теми, у кого наблюдается непереносимость этого углевода; благоприятно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта; укрепляют иммунную систему и способствуют восстановлению организма после болезней и приема антибиотиков; снимают похме...

Домашние маски - это приготовленные в домашних условиях косметические продукты, предназначенные для ухода за кожей лица, тела, рук, за волосами и ногтями. Большая популярность домашних масок связана с их малой стоимостью, натуральностью и быстротой в приготовлении. Использование домашних масок значительно улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей, но не может гарантировать кардинального омолаживающего или лечебного эффекта, так как оказывают действие только на верхний слой эпидермиса, ногтевой пластины. Они ухаживают за волосами, кожей головы, но не влияют на устранение внутренних причин проблемы их выпадения. Регулярное применение масок поможет сделать кожу ухоженной, посвежевшей, вернет ей красивый, ровный цвет; сделает ногти крепче, а волосам подарит натуральный блеск. Нужно учитывать, что для достижения эффекта следует наносить только свежеприготовленные маски. [[MORE]] Маски для сухой кожи - 50 г меда, 50 г растительного или оливкового масла, 1 желток. Разотрите все в однородную м...

«Моему браку пришёл конец?» - задавались ли вы прежде этим вопросом? Вы считаете, что уже слишком поздно спасти ваш брак? Откуда вам известно, когда нужно работать над отношениями, а когда уйти? [[MORE]] А совместимы ли мы в принципе? Любой брак переживает взлёты и падения. Даже счастливые супружеские пары ответят вам, что в долгосрочных отношениях всегда есть свои превратности судьбы. Что сохраняет пару вместе в тяжёлые времена, так это внутренняя совместимость. Имея общие интересы и ценности, а также характеры подходящие друг другу - эти характеристики совместимости очень существенны для крепких взаимоотношениях. Какой бы камень не попал в ваш брак, он может быть временным. «Закончен ли мой брак?» - если вы ждёте от вашего брака тех же вещей, что и раньше, и если вы хотите двигаться в том же направлении, тогда ответ может быть: «нет» А хочет ли он попытаться сохранить брак? Как правило, это вина обоих партнёров, подвергших брак риску и, поэтому для его спасения обязательно необходи...

Что касается питания, родители часто требуют от детей невозможного. Чтобы лучше понимать, что и как ест ребенок, нужно знать физиологию его развития. Приведенные ниже факты помогут вам разобраться в том, как растут дети и что и как они едят по мере взросления. 1. По истечении одного года рост ребенка значительно замедляется. [[MORE]] За первый год жизни малыш делает резкий скачок в росте и весе. В среднем вес увеличивается в три раза, а рост на 25 см. Затем, темп роста значительно снижается, во второй год жизни малыш растет где-то на 1/10 медленнее. Это нормальный процесс. Если же ребенок будет продолжать расти также быстро как в первый год в два, три и четыре года, это может быть свидетельством очень серьезного заболевания. 2. После первого года жизни ребенку нужно меньше калорий. По мере взросления тело ребенка становиться тоньше и теряет «детский жирок», организм нуждается в меньшем количестве энергии из-за изменившихся пропорций, а также по причине замедлившегося роста, поэтому ...

К 2020 году немцы должны научиться лучше питаться и больше двигаться. Таковы главные цели госудаоственной оздоровительной программы, утвержденной правительством 9 мая 2007 г. Программа - совместное детище министров здравоохранения и по охране интересов потребителей Улы Шмидт и Хорста Зеехофера. Согласно данным недавно проведенного международного исследования, из всех европейских народов немцы - самые полные. Три четверти мужчин и свыше половины женщин в Германии имеют лишний вес или даже страдают ожирением. Не намного лучше ситуация в Чехии и Греции. А вот голландцы, французы и особенно итальянки - заметно стройнее. Избыточный вес - причина многих заболеваний, а в результате стремительно растут расходы больничных касс на лечение толстяков. Такие расходы превышают в Германии 70 миллиардов евро ежегодно, что составляет примерно треть всего бюджета немецкой системы здравоохранения. [[MORE]] Уроки здоровья в школе Эксперт фракции ХДС по вопросам политики в интересах потребителей Юлия Клекн...

От того, насколько правильно рассчитана беременность, зависит наиболее точное определение даты родов. Как рассчитать срок беременности, чтобы иметь точное представление о процессе созревания и знать, когда наступит дата родов? Воспользуйтесь советами по расчёту беременности в нашей статье. [[MORE]] Назовите число… Обычно врачи, ведущие наблюдение за беременной женщиной во время беременности, рассчитывают срок беременности с первого дня менструации, которая была у нее в последний раз. Это создает некоторые трудности. Не все женщины ведут календари своей менструации и некоторые даже не могут назвать точную дату последней менструации, также по каким-то причинам цикл может быть нерегулярным и дата реального оплодотворения яйцеклетки и менструации могут различаться аж в несколько недель. Такое может произойти, например, после того, как женщина перестает принимать гормональные противозачаточные средства. В случае если циклы нерегулярны, не следует полагаться на менструацию и можно рассчитать...

Страшное слово «химия» у многих ассоциируется либо с огненно рыжими «барашками» на головах пенсионерок советских времен, либо с горьким предостережением: «Волосы отвалятся!» Однако если ваши волосы прямые, как солома, и даже после ночи мучений в бигудях ваша прическа не держит объем, то вы готовы на любые жертвы. Скрепя сердце вы отправляетесь в салон. [[MORE]] И там вас ошарашивают: оказывается современная «химия» - это совсем не та «химия», что раньше. Что современные составы для завивки бывают разной «силы»: одни – для жестких волос, другие – для нормальных, третьи – для ослабленных. Что даже когда локоны отрастут, методика прикорневой химии избавит от необходимости заново терроризировать их по всей длине – подвить можно лишь отросшие корни. Стоит ли верить сладким песням? Действительно ли изобретен не только безвредный, но и полезный для волос способ химической завивки? «Правда.Ру» опросила мастеров столичных салонов красоты, и вот что выяснила. Сделать правильный выбор Дело даже н...

Сексуальные отношения и состояние здоровья человека не просто связаны. Гармоничный секс - это неотъемлемая составляющая физического здоровья человека. Раз так, то и сексуальными проблемами должны заниматься врачи. [[MORE]] В Беларуси так и есть. Врачей-сексологов у нас аж восемь человек на республику с населением десять миллионов. Трудятся «не покладая рук»: к каждому сексологу за год обращается (страшно сказать) пятьсот пациентов. Участковый терапевт в обычной поликлинике легко наберет эту «норму» за месяц обычных приемов. М-м-мда, информация к размышлению. Так и хочется поругать Минздрав, мало, мол, сексологов, срочно еще готовьте. Да только что они делать будут с такой нагрузкой? То ли у нас «секса нет», то ли все в полном порядке и сексологи не шибко нужны… Но мировая статистика утверждает, сексуальные проблемы есть у десяти процентов земного населения. Не думаю, что белорусы - избранная нация, которую миновали сии напасти. Скорее, дело в другом, не привыкли люди обсуждать с кем-ли...

Всем давно известно, что фитнес полезен для здоровья и внешнего вида человека. Однако часто бывает чрезвычайно тяжело заставить себя бросить в одиночестве свой любимый диван и отправиться в зал выполнять изнурительные, тяжелые для нетренированного тела упражнения. [[MORE]] Ну, перешагнешь-таки через свое «не хочу», пойдешь - а с тренировки придешь обессиленный, ни на что не годный. В следующие несколько дней после тренировки придется терпеть боль в мышцах. Так стоит ли пара сброшенных килограммов таких мучений - моральных и физических? Может быть, ради того, чтобы сбросить парочку килограммов, и не обязательно, пересиливая себя, идти в зал. Но ведь занятия фитнесом дают нам гораздо больше, чем просто стройное тело. Ведь фитнес - это целый комплекс мер по поддержанию своего тела в форме. Термин «фитнес» и произошел от английского «to be fit», что означает «быть в форме». Заниматься фитнесом - это значит правильно, рационально питаться, очищать организм, выполнять индивидуально подобранн...

Сексуальность… Такое популярное нынче слово. Но зачастую употребляется оно там, где сексуальностью даже не пахнет, а пахнет деньгами, властью или чьей-то выгодой. Так что же такое сексуальность, и всем ли она дана? [[MORE]] Вообще, существует два взгляда на сексуальность: западный и восточный. Западный взгляд на сексуальность Сексуальность на западе напрямую связана с внешней красотой человека. Сексуально всё, что имеет красивую форму, в том числе и вещи (сексуальное платье или украшение), в то время как вещь может лишь подчеркивать сексуальность человека. В западном образе мышления можно проследить стремление многих выглядеть как голливудские звезды: посредством кассовых фильмов и модных показов закладываются форменные эталоны в сознании общества. Очевидно, что выглядеть так, как выглядела, положим, Мэрилин Монро, было дано только ей одной, но это вовсе не означает то, что если вы – не она, то вы не сексуальны. Тем не менее, далеко не все из нас могут принимать свою внешность как един...

Приготовление романтического ужина для того, кого ты любишь, это отличная идея … но многое может пойти не так, если вы не будете осторожны. Если вы готовите для даты или партнеру, вы хотите, чтобы все было без сучка и задоринки – но есть много скрытых пунктиков, которые только и ждут, чтобы вскочить и бить вас под дых. К счастью, если вы можете избежать определенных продуктов, которые вы просто не должны использовать для романтического ужина, у вас все будет замечательно. [[MORE]] 1. Французский луковый суп Французский луковый суп очень вкусный … но в нем много лука. В основном это белый лук-порей, который не так уж и плох. Тем не менее, многие рецепты включают в себя красный лук, после которого остается неприятный запах изо рта. В общем, это не самый лучший вариант для романтического вечера. 2. Макароны с чесночным соусом Макароны, на самом деле, очень хорошая идея для романтического ужина, но вы должны быть очень осторожны с соусом. Немного чеснока не помешает, но не переборщите. Поц...

Вы наверняка замечали, что есть множество людей, которые работают не покладая рук, но при этом влачат жалкое существование. Деньги как будто бы обходят их стороной. Возможно, и Вы сами относитесь к этой категории людей, и не можете понять, в чём же причина такого положения дел. А причина проста - ошибочные убеждения о деньгах, которые сидят в вашей голове! [[MORE]] Корни этих убеждений стоит искать в прошлом. Несмотря на то, что рабская психология и неадекватное отношение к деньгам ушли в прошлое, до сих пор вокруг нас полно бабушек и дедушек, которые продолжают вдалбливать в сознание окружающих ошибочные утверждения о деньгах. Они прочно осели в их сознании, а с их помощью и в сознании миллионов людей, и мешают обрести богатство и счастье. Чтобы бороться с врагом, его надо изучить. Давайте изучим ошибочные утверждения о деньгах и навсегда выбросим их из своего сознания! Первое ошибочное убеждение - большие деньги достаются только тяжким трудом. Если это утверждение засело в Вашей голо...

Случалось ли вам оказаться в шторм в море, в центре смерча или снежной лавины? Во всех этих случаях уйти от стихии просто невозможно. Многие явления в природе происходят вне зависимости от наших желаний или стремлений: смена времён года, прилив и отлив, поэтапное развитие растений и многое другое. Мы ничего не можем изменить в этих правилах жизни. В жизни человека так же встречаются события, которые невозможно приостановить или повернуть вспять. Когда встречаешься лицом к лицу с этой дикой необузданностью человеческой природы, то становится страшно. [[MORE]] Все эти мысли пришли в мою голову после того, как однажды мне, мужчине, пришлось на своей шкуре осознать одну из граней женской природы. Я долго наблюдал за возможностью восприятия чужих чувств и состояний. В некоторых случаях мне это прекрасно удавалось, но однажды, я погрузился на целых два дня в состояние, которое мы привыкли называть «ПМС» или предменструальным синдромом. Возможно, в результате предыдущих опытов по восприятию ч...

В недавнем прошлом, с большим опозданием от других стран, и у нас произошла сексуальная революция. С мужчинами все понятно. Как это обычно бывает в такой ситуации, у них началось брожение умов. Смеем надеяться, что в это смутное время вы не оказались в одной сексуальной связке с заядлым контрреволюционером или оголтелым анархистом. Ничего страшного, если в плотской любви ваш партнер - консерватор, либерал, демократ, сторонник какой-либо иной сексуально-радикальной партии. Главное – вам хватает секса. Хватает — значит настолько много, насколько вы хотите, так часто, как вам хочется, и удовлетворены вы настолько, насколько ожидаете. [[MORE]] С женщинами несколько иначе. Казалось бы, дарованная революцией новая порция эмансипации, хлынувший информационный поток и противозачаточные средства перевернули в ее жизни все. Женщина, наконец, поняла, что удовольствие под названием «секс» предназначено и для нее, и даже в наибольшей степени для нее. Теперь она гораздо увереннее в себе, чем мужчина...

Для натурального, здорового и по мере возможности оздоравливающего питания имеет значение не только то, что и сколько мы едим, но и когда и как. На это обратил внимание еще тридцать лет назад американский врач д-р Говард Гей. Он предположил (и нашел этому подтверждение в многочисленных историях болезней своих пациентов), что множество так называемых болезней цивилизации связаны не только с современным образом жизни, но и прежде всего с денатурированными продуктами питания и способами их комбинирования в процессе приема пищи. [[MORE]] Д-р Гей проанализировал рационы людей, которых еще не коснулась бурно развивающаяся индустрия производства продуктов питания, непривыкших есть белую муку и рафинированный сахар или гамбургеры и копченые куриные грудки, людей, которые не пользовались полуфабрикатами или консервами и не лакомились в кондитерских. Эти «дикие» люди, обитающие в отдаленных районах индийского субконтинента, в основном питались (об этом д-р Гей узнал из докладов колониальных чино...