Сообщения

Сообщения за март, 2011

Американское мелирование: навстречу естественности

Еще лет пять-десять назад у обладательниц темных волос выбор вариантов окрашивания волос был плачевно невелик, а классическое мелирование на темные волосы вообще не рекомендовалось. Приходилось выбирать либо черный цвет, либо методом бесконечных проб и ошибок подбирать цвет, близкий к собственному. Был еще вариант превращения в блондинку, но его редко выбирали женщины, следящие за здоровьем волос: многократное воздействие гидроперита отнюдь не помогало его сохранить. На помощь брюнеткам и шатенкам пришли компании, производящие средства по уходу за волосами, инновацией которых стало американское мелирование. [[MORE]] Как это выглядит? Американское мелирование - общее название для техник, которые отличаются по используемой цветовой палитре и технологии нанесения красителя, но схожи в главном: в создании цветовых бликов. Живой волос неоднороден по структуре и цвету - у корней он толще и темнее, чем на кончиках. Неоднороден также цвет от волоса к волосу, от пряди к пряди. В результате клас...

Виноградная диета

С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить два килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. За это время голод ни разу о себе не напомнит. Наоборот, постоянно будет присутствовать ощущение сытости. Встав на весы утром второго дня, с удивлением обнаружите, что похудели на полкило. [[MORE]] А чтобы не скучно было сидеть на виноградной диете, приготовьте себе вкусные блюда. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. Первый день: Завтрак: мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом. Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложка мюсли, половинка апельсина, 100 г темного винограда. Пикантный вкус утреннему блюду придадут жареные подсолнечные семечки. Обед: салат с тыквой и виноградом. 250 г тыквы, 100 г винограда 150 г листового салата, столовая ложка рубленых грецких орехов. ...

Моя счастливая семья

Благополучие семьи зависит от того, насколько взаимоотношения в ней соответствуют законам Природы. Человечество переживает переломный этап в своей истории, когда после тысяч лет развития, потраченных на наполнение желаний тела, которые можно назвать животными желаниями, людям теперь предстоит строить общественные отношения на уровне "человек". И в первую очередь - отношения в семье. [[MORE]] Одновременно можно наблюдать за развитием двух параллельных процессов: с одной стороны - это стремительный рост общемирового кризиса, а с другой стороны - распространение знаний о законах Природы, о человеке и его отношениях с другими людьми. Можно предположить, что в ближайшие годы человечество обнаружит, что кроме как на эти законы ему не на что больше будет опереться, чтобы узнать, как жить дальше, в какой степени знание законов взаимодействия человека с Природой способно помочь в ведении семейной жизни. Проблема большинства в том, что, сколько бы не предпринималось попыток выстроить с...

Правила интимной безопасности

С лёгкой руки французского врача Ж. Бетанкура именем мифологической богини любви Венеры названы некоторые болезни, инфекционные заболевания, передающиеся преимущественно при влагалищном или анальном половом акте. К числу наиболее распространенных относятся гонорея, мягкий шанкр, лимфогранулематоз венерический и сифилис, история борьбы с которым восходит едва не к началу нашей эры. В ХХ веке появился СПИД, или синдром приобретенного иммунодефицита, скорость распространения и последствия которого стали основанием для неофициального, но меткого эпитета этого заболевания - «чума ХХ века». [[MORE]] Как ни парадоксально, но большинство людей предпочитают закрывать глаза на вероятность заражения венерическими заболеваниями, отправляясь к врачу лишь когда симптомы становятся очевидными. В первую очередь, тут срабатывает психологический барьер: человек старается до последнего не допустить мысли о том, что может оказаться болен. Второй причиной является элементарный дефицит знаний. Тем более, чт...

Можно ли использовать кулинарные масла для тела и лица

Уверена, этот вопрос вы задавали себе не раз. Ведь о пользе растительных масел для кожи знают все, а названия масел, которыми мы заправляем салаты, часто можно прочитать на этикетках косметических средств. Какие масла для готовки вы встречаете на полках в супермаркете? Подсолнечное, оливковое, масло авокадо, масло виноградных косточек… Есть ли разница между маслами для кулинарии и маслами для косметического применения? [[MORE]] Разница есть, скажем прямо. Однако есть и хорошая новость – эта разница очень маленькая, она заключается в тонкостях производственного процесса. Чтобы продукт можно было употреблять в пищу, он должен быть подвержен специальной обработке. Другими словами, оливковое масло для кулинарии и для косметики – две разные вещи, хотя и очень близкие. Для потребления в пищу, масло дополнительно очищается, его избавляют от сильного запаха и вкуса. Косметические масла более концентрированные, для них используют необжареные семена. Бывает, что для косметического использования ...

ДИЕТА ДО И ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ

Иногда так случается, что для появления ребенка на свет маме необходимо сделать операцию кесарева сечения. Как и всякое оперативное вмешательство, она требует особого до- и послеоперационного режима. Программа подготовки к операции и послеоперационной адаптации женщины выучена медперсоналом назубок. От мамы только требуется одно — соблюдать все врачебные рекомендации. [[MORE]] Готовимся к операции В случае плановой операции беременную госпитализируют в роддом за 1–2 недели до родов. Будущую маму и ее ребеночка обследуют, разрабатывают план операции и назначают день родов. Аутодонорство. Перед плановой операцией врачи могут создать запасы крови — вдруг кровопотеря будет слишком большой, и потребуется переливание? После 20-й недели беременности женщина становится донором для самой себя: она сдает кровь и плазму, их замораживают и хранят. Если потребуется переливание, собственная кровь роженицы позволит избежать осложнений и инфекций. Гигиенические мероприятия. Их проводят накануне операц...

10 самых распространенных заболеваний женщин

Список болезней, которыми болеют женщины, не маленький. В нем можно выделить десять самых распространенных недугов, которые чаще всего встречаются у прекрасной половины человечества. [[MORE]] Рак яичников. Онкологические заболевания у женщин очень распространены. В зоне риска в основном находятся те пациентки, у которых ранее наблюдалось воспалении придатков или плохо поддающиеся лечению гормоны. Сама причина возникновения рака совершенно не известна, в то время беременность и роды могут значительно снизить шанс его возникновения. Остеопороз. Остеопороз в основном встречается у женщин, особенно у тех которые не имеют достаточной костной массы. Обычно снижению кальция в крови способствует сидячий образ жизни и маленькие нагрузки. Чтобы снизить риск появления остеопороза необходимо употреблять больше продуктов, которые содержат немалое количество кальция. Рак молочной железы. Раком молочной железы болеют исключительно женщины. Особенно в группу риска попадают те пациентки, которые имеют ...

Фрикасе из курицы рецепт. Как приготовить фрикасе

Многие желают знать, как приготовить фрикасе. Из самого названия становится очевидным, что фрикасе - блюдо французской кухни. Это порезанное небольшими кусками мясо, обжаренное на сковородке, а затем доведенное до готовности в сливочном соусе. Таким способом французы готовят фрикасе не только из курицы, но и из крольчатины, баранины, и даже голубей. [[MORE]] И все-таки, как приготовить фрикасе? Ниже описаны несколько рецептов приготовления фрикасе. Фрикасе из курицы рецепт в сливочном соусе с грибами Для того чтобы приготовить рецепт фрикасе, вам понадобится: четыре куриных грудки, свежие грибы 300 грамм, одна луковица, одна долька чеснока, сливки 200 миллилитров, сливочное масло 50 г, мускатный орех, две столовые ложки муки, шафран, перец, соль. Как приготовить фрикасе из курицы со свежими или консервированными грибами? Куриные грудки для фрикасе нужно вымыть, обсушить, поперчить и посолить. Затем обжарить на сливочном масле до появления золотистой корочки. Потом к мясу добавить ...

Подростки, работа и кое-что о здоровье

«Да я в твои годы уже на заводе работал! » – так зачастую суровый папаша поучал сына-обалдуя в советском кино. «Да я в твои годы уже в Макдональдсе работал! » – так разглагольствовал папаша-миллионер в кино американском. [[MORE]] А вот можно ли (и нужно ли) на самом деле в 15 лет – к станку? И вообще, работать? Посмотрим, что говорит наука по этому поводу. О пользе детского труда Вопрос о о пользе детского труда даже для работодателя весьма и весьма спорный – потому что существует целый ряд ограничений для несовершеннолетних работников по условиям труда, не говоря уж о коротком рабочем дне. По нормативам Учебная нагрузка для старшеклассников и студентов профессиональных училищ не должна превышать 36 академических часов в неделю. В случае, если расписание составлено из сдвоенных уроков продолжительностью 1 час 20 минут без перемены внутри такого урока, 10–15 минут отдыха между парами недостаточно. Кроме того, устают подростки быстрее взрослых, восстанавливают силы дольше – потому что пс...